あろは「避難訓練❗️」
白ゆりグループ
白ゆりグループ | 大阪市で障がい福祉サービスをトータルサポート|NPO法人白ゆり 有限会社SK
ぽぷらの樹 南住吉です🌳
速く走れるようになりたい!足の動きがスムーズにならたい!という話を聞いたりしますが、南住吉では、そんなご要望に対応させて頂ける運動療育を毎日行っています(*^^*)
毎日の活動のルーティンでもあるハードルとラダーを使ったトレーニングで、よくサッカーなどのスポーツでも使ったりするのですが、ラダーはリズム良く足の動きを練習し、ハードルは腿上げなどジャンプ力の向上にもなります!初めは、動きを覚えるためにゆっくり一つひとつ確実に取り組みます。慣れてくるとテンポ良く進むことができます。毎日毎日、繰り返す事で学校の競走で1位になった!と嬉しいお言葉をたくさん頂きました(๑•̀ㅂ•́)و✧
ラダーやハードル以外にも強化する運動トレーニングを色々と行っています!今はラダーを使い楽しい音楽に合わせてリズム感を養うトレーニングを考えていますm(_ _)m足の動き強化!リズム感!ダイエット!一石三鳥!( ˶°⌓°˶)
スタッフも子ども達と一緒にトレーニングに取り組む事もあり、わいわい楽しく取り組んでいます!